怎样把人流的伤害降到低

一、术前做好充足的准备

术前检查必不可少。流产是不得已采取的避孕补救措施，流产毕竟是有创伤的手术，在实施人工流产之前，应该做好充分的准备，防止给身心健康带来更多的麻烦。在怀孕之后，孕妇身体抵抗力减弱，容易患病，因此，术前体检及全面的妇科检查显得非常重要。

二、术后康复不可忽视

人流后康复很重要。流产是女人不愿面对的事情，却又往往是不得不面对的现实。既然不得不做，那就应该更好地保护自己，因为这个过程毕竟对你的身体有伤害。首先宫腔操作增加了上行，性感染的机会，可引发子宫内膜炎、附件炎等，影响以后的生育能力。

三、保持外阴清洁，避免性生活

由于人流手术后宫口未完全闭合，术后要特别注意保持外阴清洁卫生。所用内裤、卫生巾等用品要勤洗勤换，术后半月内不宜盆浴，一月内禁止性生活。人流手术后若过早性接触，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，引发不孕。有任何疑问，请点击咨询协美在线专家

四、注意休息，增加营养

流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，不仅丢失一定量的血细胞，还需承受生理和心理上的双重痛苦，因此，适当地进行补养是完全必要的。而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量。

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