人流后尽快恢复子宫的方法

人流后尽快恢复子宫的方法?人流是指用手术的方法终止妊娠，也就是“人工”终止妊娠。虽然现在的无痛人流技术已经非常成熟，但是人流手术毕竟是在女性子宫里进行，再加上在选择人流医院和人流方式上的不大意，手术中稍有不当，很容易对女性子宫造成伤害，甚至带来不孕不育。

云南协美医院专家介绍人流后尽快恢复子宫的方法：

　　1、注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。人流后多久来月经正常？咨询在线专家

2、保持外阴清洁，严禁同房。由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换;半月内避免盆浴，勤换洗内裤，以免脏水进入阴道，引起感染。

3、观察出血情况。手术后还应注意阴道分泌物的情况，一般在一周内会有红色、淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如在一周后仍有流血或较多分泌物，特别是分泌物有臭味并伴有发烧、腹痛发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

5、流产后的妇女不可过早参加体力劳动，否则，易落下“子宫脱垂”的病根。在生活方面，应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖，预防着凉和感冒，使身体尽快恢复正常。人流后多久上班合适？咨询在线专家

6、人流后尽快恢复子宫的方法包括忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。此外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

云南协美医院专家提醒：女性在选择无痛人流医院时一定要小心.千万不要在非正规的人流诊所进行低劣无保障的人流手术，让意外怀孕带给您二次伤害。慎重的选择一家昆明较好的无痛人流医院，采用适合自己的人流方式。云南协美医院采用的海伦国际无痛人流技术是目前国际上严格也是安全的人流手术方案，而且根据人流女性不同年龄的生理机能、个体心理差异。对初次人流女性、二次人流、中年女性以及患有疾病女性，手术应分类对待，给您合适的人流方式。点击了解海伦国际无痛人流术详情

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